伊吉康您身邊的健康專家！

生命在于運(yùn)動(dòng)，隨著時(shí)代和互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，越來越多的人選擇宅在家中上網(wǎng)，出去泡吧，缺少了對(duì)自己健康一種忽視。經(jīng)研究表明，“健康”被定義為“不光是身體沒有疾病或虛弱，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力”。

據(jù)專家介紹，中國(guó)符合世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康定義的人群只占總?cè)丝跀?shù)的15%，與此同時(shí)，有15%的人處在疾病狀態(tài)中，剩下70%的人處在“亞健康”狀態(tài)。通俗地說，就是這70%的人通常沒有器官、組織、功能上的病癥和缺陷，但是存在自我感覺不適，疲勞乏力，反應(yīng)遲鈍、活力降低、適應(yīng)力下降，經(jīng)常處在焦慮、煩亂、無聊、無助的狀態(tài)，自覺活得很累。當(dāng)面對(duì)這些困擾，改何去何從，改變自己的健康，這僅僅才剛剛萌芽。鍛煉給你帶來肌肉和堅(jiān)韌的骨骼，帶來健康。比如：有規(guī)律的運(yùn)用動(dòng)感單車騎行，會(huì)給你增加肌肉的韌性，達(dá)到增肌。鍛煉可以幫助你減肥，讓你自信，對(duì)生活負(fù)責(zé)。比如：每天堅(jiān)持在跑步機(jī)上有氧無氧運(yùn)動(dòng)，持之以恒，減少脂肪，達(dá)到減肥的效果。鍛煉可以克服心理障礙，減少失眠。鍛煉幫助你帶來能量，提升個(gè)人魅力。鍛煉可以給你帶來無限的美好，也可以給你意想不到的收獲，伊吉康S700跑步機(jī)令人自由且暢快無比的運(yùn)動(dòng)。

它不止是一種運(yùn)動(dòng)，更是心靈愉悅的放逐。然而對(duì)于未來的我們說，它更是一種信仰

更多詳細(xì)資料請(qǐng)登錄：www.egymcom.com.cn 伊吉康，您身邊的健康專家！（圖）_1