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“亞健康”的原因與癥狀
2015-11-10 10:33 來源：項目加盟網(wǎng) 瀏覽量:502

金巴酒

投資金額：3-5萬

企業(yè)名稱：云南山珍生物科技有限公司

   “亞健康”的原因
     造成亞健康的原因包括社會、心理、生理等多方面，比如社會生活節(jié)奏的加快，心理壓力增加，飲食不規(guī)律，生活節(jié)律紊亂，睡眠不足，過度疲勞，缺乏鍛煉，吸煙飲酒等不良習(xí)慣等因素。  
常見癥狀  
     常見軀體癥狀有疲勞乏力，胸悶氣短，頭昏不爽，兩目干澀，少氣懶言， 脘腹脹悶，食欲減退等。
     常見的心理狀態(tài)為精神不振，情緒低落，或抑郁寡歡，或急躁易怒，焦慮緊張，睡眠欠佳，記憶力減退，興趣及精力下降等。
     不能較好地承擔(dān)相應(yīng)的社會角色，工作、學(xué)習(xí)困難，人際關(guān)系緊張，家庭關(guān)系不和諧，難以進(jìn)行正常的社會交往。
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