寫字的姿勢和執(zhí)筆
1、坐要正，肩要平，背要直，身子和頭部不能歪，更不要低；兩眼距桌面約一尺，前胸距桌沿約三寸。
2、執(zhí)筆要正，筆尖應直向前，切忌內(nèi)斜，食指指尖距筆尖約一寸。
3、筆桿的斜度，寫大字拿筆往上些，筆桿斜度要稍大，寫小字往下些，筆桿斜度稍小。一般的斜度應傾斜在食指關節(jié)處。筆桿斜度不適當，筆速要受到局限的，并且不可能寫出飄然、神韻的字形來，因此不應傾斜“虎口”處。
4、握筆要輕松，運筆才自如；握筆太緊，寫出的字，不能開闊大方。
學習寫字的步驟
先從楷書基本筆畫學起，即點、橫、豎、撇、捺、提、鉤、折八種。
一個字好比一臺機器，基本筆畫練好，等于把“零件”加工好；練好偏旁部首，就好比開始“組裝”；練整個字形，就等于進入“總裝”。就是說，先學“分解”，后學“連貫”。所以說，楷書是基礎，而基本筆畫則是基礎的基礎。
在練寫基本筆畫時，要分類去練。如練寫“丶”時，要把丶、丿、丶、丨等分別練好，然后再寫“連貫”，進行組合。
一般的規(guī)律：練楷書先練基本筆畫；再練筆畫順序；三練偏旁部首；四練字形結構；五練分行布局。
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寫好間架結構
如果是獨體字，就要掌握字的中心和重心。例如“上、下、千、十”等字全是獨體字，這就要掌握它的重心：橫畫稍長，豎畫稍短，而豎畫必須居中而下（楷書）。
如果是合體字，則要分清是左右結構；還是上下結構；是左中右結構，還是上中下結構，是半包結構，還是全包結構。弄清這六個區(qū)別，再按字的定義和組織規(guī)律去掌握。
寫字的快與慢
寫字在行筆快慢上有極大關系，字形的優(yōu)美，線條的神韻，大部在快速行筆中體現(xiàn)出來。呼應的連貫筆勢也是在快速運筆中體現(xiàn)。慢筆寫出的字是沒有神韻的。
大家知道，一些快速行筆的人寫出的字形和篇章，不拘泥，不呆板，具有高昂的氣勢！這就是他們運用了“一氣呵成”的良好效果。
書寫每個字要按照字的基本定義去構思，信指而書，信腕而行，不要做作，不要修飾。筆勁洞達美而韻，書貴瘦硬方有神”。這就是寫字在快慢上應當體現(xiàn)的一面。
寫字應注意“識、簡、連、美”四個方面
“識”是寫出的字要準確，清晰易辨。既然文字是代表無聲語言的符號，表達一個人的心意和行動，那么，這個符號寫出來就得叫人認識。
“簡”指的是按國家規(guī)定的簡化字去寫。
“連”指的是用連寫的筆勢寫出的字，簡單地說，就是快寫的連筆字。不論行書或草書，都必須有規(guī)范性的約束，不是無規(guī)律地亂來。重復地說，寫出的字，必須叫人看得懂，領會其意，不給別人為難才行。
“美”是指一個字寫出后的最高要求。評價字形美不美，應以其線條造型所體現(xiàn)的“形、神”為依據(jù)。線條本身的美，來源于造型。毛筆字表現(xiàn)在“筋、骨、血、肉、神、氣、韻、味”上，鋼筆亦如此。這種美不是牽絲拖沓或牽強做作，而是線條整體自然美，它通過“形、神”的具體化所表現(xiàn)出來的。
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